こんばんは✨石川県金沢市・野々市市のピアノ教室のブリランテピアノ教室の坂口です💗

 

 

 

💓インキュベートの法則💓

「21日間継続した事は習慣化する」
という法則です🤔✨

 

具体的に説明すると…
習慣化したい事をとにかく
何が何でも21日間続ければ、
それは顕在意識から潜在意識へと受け渡されて
行動が習慣になって定着するというのです！

 

最初のうちは、意識的にやっている状態ですが、
それが段々と21日間に近付いて行くに連れて、
無意識の中でやっている状態に
なっていくと言う法則です。

 

インキュベートの法則を意識的に実践して
「有意識　→　無意識」に持っていき、
ストレスなく物事を習慣化する訳ですね🥺✨✨

やる気がない日・忙しい日でも、
とにかく5分でもいいから練習する。
練習しない日を作らない事で、
毎日の練習が習慣化されますよ🎵

私も早速インキュベートの法則を
今日から取り入れたいと思います🧐💗

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金沢市・野々市市のピアノ教室「ブリランテピアノ教室」です。 音大卒業の指導者達が、基礎から丁寧に、お子様の才能をしっかりと開花させます。 生きていく上で大切な力、集中力、想像力、表現力、持続力、記憶力、達成感、積極性が、ブリランテピアノ教室で身に付きます♪ オンラインレッスンに対応しています。お気軽にお問い合わせください。
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