浦安市 ピアノ教室
♫わたなべピアノ教室🎶 主宰 渡辺 郁子です。
毎日、ものすごく厳しい暑さで、ピアノを弾いていても集中力が
続かなかったり、すぐに疲れてしまったり💦
夏バテかしら? TVとかでも夏バテ対策ってよく聞きますが、
気づけばお風呂をシャワーだけで済ませたり、
冷たいものばかり食べていたり。とはいえ、
この溶けてしまいそうな暑さ🥵
しっかりと夏バテ対策を心がけないとだめですね〜。
さあ、今日から始めましょ
ここからは、どうでもいい話だけど、気になった話
8月から9月にかけては、1年のうちでも一番『抜け毛』が増える時期
なんですって😳暑さとか疲れとかストレスとか、
そういうのが関係しているのかしらね〜?
そういえば頭のマッサージとか、してそうでしてない事ですね。
気づいた時が始めどきですね。
覚えていたら今日から始めてみよっと
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