こんにちは♪

ピアノ教室Farbe 木村彩乃です。

 

 

涼しくなりましたね〜

今年の異常な暑さには本当に疲れました

それもこれもおそらく運動を全くしていないので、体力が落ちたからかな…と

 

以前はヨガ教室に行ってみたり、スポーツジムに行ってみたりと体を動かす様にしていましたが、コロナ以来、運動とすっかり疎遠になってしまいました(ﾟ∀ﾟ)

その上、夏の間はいつもは歩く道でもバスに乗ったり……

 

暑さに負けていることを日々実感する夏でした……

 

けれど！

 

これではいけない！！筋力を付けて健康体でいなければ！！

 

ということで、急にやる気を起こし、ダンベルを購入

 

 

筋力は、何もしていなければすぐ落ちてしまいますが、付くのには時間がかかるイメージです……

けれどやはり筋肉あってこそ、しなやかに動けたり、免疫力が高まったり、疲れない身体をつくれるはず！

 

少しずつ地道に頑張りたいと思います⸜( •⌄• )⸝

 

最高にやる気がある今のうちに足もインナーマッスルも鍛えて、美BODYを目指しますᕙ( ˙-˙ )ᕗ

 

 

 

さて、

そんな暑い最中、夏休み中も練習を重ね、先日ピティナ・ピアノステップに初参加した小学2年生のMちゃん

 

始まる前から『緊張するー！！！』と大騒ぎで、

本番では、いつも通りの演奏、とはいかず、Mちゃんにとっては悔しいデビューとなりました。

 

けれど、最初はお母さまに背中を押されてイヤイヤながらも練習を始めたのですが、そのうちにMちゃん自身が本番に向けて一生懸命練習に励むようになり、途中で投げ出さずに最後までやり切ることができました。

 

結果が伴えばそれはもちろん良いのですが、挑戦したこと、そこに向けて努力したということが、今後のMちゃんの糧になると思います

 

 

次回は、一段ステップアップした演奏がきっとできるよ♪

これからも頑張ろうね*:..｡o♬*ﾟ

 

 

 

 

 

 

 

 

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